O que é hipnoterapia?

A hipnoterapia está ganhando destaque na mídia pelas suas diversas aplicações, que ajudam pacientes com diversos tipos de problemas muito comuns. Ela tem sido utilizada e é estudada há mais de 100 anos, ajudando as pessoas a obter mais controle sobre comportamentos indesejados e outras condições, incluindo:

• Controle da dor: A hipnose pode ajudar com a dor devido a queimaduras, câncer, parto, síndrome do intestino irritável, fibromialgia, problemas da articulação, procedimentos odontológicos e dores de cabeça.
• Mudança de comportamento: A hipnose tem sido usada com algum sucesso no tratamento de insônia, xixi na cama, fumo e comida em excesso.
• Condições de saúde mental: A hipnose pode ajudar a tratar os sintomas de ansiedade, fobias e estresse pós-traumático.

Neste conteúdo, vamos explicar para você o que é a hipnoterapia, quais são seus benefícios.

A hipnoterapia (ou hipnose clínica) é o uso clínico da hipnose, ou seja, a aplicação da hipnose por um profissional de saúde em seu contexto de atendimento. Ela é usada para induzir o paciente a um estado especial de consciência (ou transe hipnótico), que envolve atenção concentrada e consciência periférica reduzida, caracterizado por uma maior capacidade de resposta à sugestão.

Esse estado de transe hipnótico, ou também denominado como “transe” é semelhante a estar completamente absorvido em um livro, filme, música ou até mesmo nos próprios pensamentos ou meditações.

Nesse estado, os pacientes podem focar sua atenção completamente para dentro de si. O objetivo é utilizar todos seus recursos internos para ajudá-los a fazer mudanças nas sensações, percepções, pensamentos ou comportamento [orientado a um objetivo].

No contexto clínico, conseguir eliciar esse estado aumenta consideravelmente o engajamento do cliente no tratamento, além de ter outros benefícios comuns em diferentes aplicações.

Benefícios da hipnoterapia

Existem muitos benefícios diferentes pelos quais uma pessoa pode querer tentar a hipnoterapia. Abaixo você pode ver alguns benefícios, sendo que alguns já estão explicados em nosso blog:

Alívio das condições de dor crônica;

Ajuda no alívio de náuseas e vômitos;

Redução da dor durante o parto,

Controle de dor e ansiedade em procedimentos odontológicos ou cirurgia;

Enfrentamento dos efeitos dos transtornos de personalidade;

Enfrentar as crises de ansiedade;

Tratamento da insônia, por meio de auto-hipnose e técnicas simples para uso cotidiano;

Ajuda no enfrentamento de vícios em álcool e outras drogas.

Quais os riscos da hipnoterapia? Ela é perigosa?

A hipnoterapia conduzida por um terapeuta ou profissional de saúde treinado é considerada um tratamento seguro, complementar e alternativo. No entanto, a hipnose pode não ser apropriada para pessoas com transtornos mentais graves (como transtornos dissociativos).

Qual o objetivo da hipnose?

Como se faz uma hipnose?

Quais os benefícios da hipnose?

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Mas, para pessoas comuns a hipnoterapia não é um procedimento perigoso. Não é controle da mente ou lavagem cerebral. Um terapeuta não pode fazer uma pessoa fazer algo perigoso ou qualquer outra coisa que ela não queira fazer. O maior risco é que memórias falsas podem ser potencialmente criadas, geralmente como resultado de sugestões não intencionais ou de perguntas dirigidas pelo terapeuta..

Então ela continua sendo considerada uma técnica eficaz e amplamente utilizada por grandes profissionais em todo o mundo com o objetivo de aumentar a eficácia dos resultados clínicos.

Agende sua consulta de Hipnose com o dr. Régis Pereira da Rocha e saiba mais.